Votre santé,
par la prévention

Equilibre et bien-être durable grâce à une approche fonctionnelle de la nutrition.

La nutrition, et bien plus

Je suis Thibaud LANGLET, Diététicien-Nutritionniste Diplômé d’État, spécialisé en Micronutrition et en approche fonctionnelle de la santé.

J’offre à mes patients un accompagnement complet qui combine conseils nutritionnels approfondis, correction des déficits biologiques, analyse du mode de vie et prise en compte des facteurs environnementaux tels que le sommeil, le stress, l’activité physique et la pollution.

Chaque plan est soigneusement personnalisé pour répondre à vos besoins individuels.

Thibaud Langlet diététicien dans une cuisine.

Une approche holistique, scientifique et pratique

Prévention complète et personnalisée
Scientifiquement à jour
Simplicité et flexibilité

A chaque profil sa prise en charge, et ses solutions

La maîtrise de sa santé est une préoccupation majeure pour la plupart d’entre nous. Il peut s’agir à court terme de résoudre certains inconforts du quotidien, d’atteindre un bien être physique et psychologique durable, et à long terme de prévenir l’apparition de pathologies.

Il peut toutefois être ardu d’y voir clair face aux nombreuses informations contradictoires rencontrées, notamment en matière d’alimentation. Savoir quels changements mettre en place, par où commencer et comment s’y prendre, peut rapidement devenir un vrai casse-tête. D’autant que l’alimentation n’est qu’une pièce d’un puzzle complexe devant notamment intégrer le statut micronutritionnel, la fonctionnalité des tissus, l’équilibre du microbiote intestinal, et bien entendu les nombreux facteurs environnementaux.

Grâce à des consultations suffisamment longues pour prendre le temps de vous connaître et de comprendre votre situation en détails, le tout complété par des analyses biologiques indispensables, je vous accompagne dans la mise en place d’un programme sur-mesure adapté à votre profil.

Icone homme fatigué avec batterie déchargée

Fatigue chronique

Icone d'un homme avec de la fibromyalgie

Douleurs
& fibromyalgie

Icone d'un homme avec un syndrome métabolique

Syndrome métabolique

Icone de la muqueuse cutanée avec un poil

Troubles
cutanés

Icone d'un uterus et des ovaires

Gynécologie
-obstétrique

Icone d'un tube digestif

Troubles
digestifs

Icone d'une tête avec son cerveau

Prévention cerveau

Icone d'un homme qui sprint

Suivi de
l'athlète

Un suivi de qualité, au service de votre santé

01
Prévention complète
02
Programme écrit
03
Assistance mail
04
Médecin traitant
05
Téléconsultation
06
Prise de RDV en ligne
07
Durée juste

Formations

Logo DU physionutrition de l'Université Grenoble
Logo DU microbiote et santé Médecine Sorbonne Université

FAQ

Malgré les nombreux bénéfices en matière de prévention et de qualité de vie, la consultation de Diététique demeure non prise en charge par la Sécurité Sociale. Toutefois, de nombreuses mutuelles en proposent le remboursement avec des plafonds variables. Je vous invite à le vérifier auprès de votre organisme. S’il y’a une prise en charge, vous pourrez la solliciter en transmettant la facture que je vous établirai à la fin de chaque téléconsultation.

Le règlement s’effectue par virement bancaire à la fin de chaque téléconsultation.

La téléconsultation est une consultation classique réalisée à distance sur le support de votre choix (ordinateur, smartphone, tablette). Elle vous permet une plus grande flexibilité en vous retirant la contrainte du transport, tout en gardant la même qualité d’échange avec le praticien. Voici comment elle s’organise :

  • Vous prenez rendez-vous en ligne à la date et à l’heure qui vous conviennent.
  • Vous recevrez un mail avec un lien vous permettant de vous connecter à la téléconsultation.
  • Vous n’avez rien à installer ni télécharger sur votre ordinateur, une connexion internet suffit.
  • Connectez-vous le moment venu en cliquant simplement sur le lien d’invitation.
  • Nous effectuons ensemble la téléconsultation.

Votre programme, qui vous sera transmis sous la forme d’un livret PDF d’une trentaine de pages, contiendra plusieurs sections :

  • Nutrition : une feuile de route très complète pour faire évoluer votre alimentation. Vous y retrouverez :
    • Les principes de la chronologie alimentaire adaptée à votre profil.
    • Votre journée de menus types avec des exemples de recettes.
    • Une liste des aliments à privilégier/limiter.
    • Des conseils pour faire vos courses et sélectionner les aliments, catégorie par catégorie.
    • Des conseils pour conserver et cuisiner les aliments.
    • Des conseils concernant les ustensiles de cuisine.
    • Pour les sportifs un ensemble de recommandations bien spécifiques à la discipline et aux modalités d’entraînements.
  • Environnement : de nombreux conseils, stratégies et exercices pour gérer au mieux l’ensemble des facteurs non-alimentaires (respiration, gestion du stress, activité physique, amélioration du sommeil, réduction de l’exposition aux polluants…).
  • Supplémentation : au cas par cas et selon le besoin, avec la posologie, la durée, et des recommandations sur le choix des suppléments.

Je prends en charge tous les patients adultes et adolescents dès 12 ans. Les patients peuvent me contacter dans une simple démarche de prévention, ou bien dans le cadre de problématiques spécifiques (digestifs, allergiques, cutanées, fatigue chronique, surpoids, diabète, dénutrition, douleurs et fibromyalgie, surentaînement…).

Je mets mon expertise et expérience en matière de sports (et notamment de sports d’endurance) au service de sportifs de tous niveaux en leur proposant une prise en charge spécifique. Vous aurez le choix entre deux formats :

  • Prise en charge classique avec deux consultations d’1h30 et un programme adapté à la pratique sportive du patient (alimentation quotidienne, nutrition de l’entraînement / pré-post-entraînement / compétition, facteurs environnementaux, supplémentation). Puis des consultations de suivi espacées de plusieurs mois et lorsque vous le jugerez utile.
  • Prise en charge sur 6 mois en vu d’un objectif sportif spécifique (4 consultations et un suivi illimité par mail).

Suite à votre prise de RDV en ligne, vous recevrez par mail un ensemble de questionnaires à me retourner de préférence 2 jours avant la consultation, idéalement accompagnés de vos derniers résultats d’examens biologiques. Ceux-ci me permettront de comprendre votre situation et de commencer à identifier des axes de travail de manière à fluidifier nos échanges. 

La collaboration et le partage d’informations avec votre médecin traitant est essentiel. Je lui ferai donc systématiquement parvenir un compte rendu de votre programme, avec mes coordonnées en cas de questions ou de remarques.

Votre santé le mérite

Obtenez dès maintenant un RDV à la date et à l’heure qui vous conviennent, en seulement quelques cliques.